夏天空调如何正确使用

来源：苏州保洁公司发布时间：2015-07-22 点击次数：999次

人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。

如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。

苏州保洁公司分析，引起”空调病”的原因主要有几点：　　

1、室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。

2、乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，

3、人在夏天不能不出汗。空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，4、容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。

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